気軽にSante!
お家で簡単にできる薬膳や毎日の生活に取り入れやすい養生法をお伝えしていきます。
コロナ第2波、第3波に備える身体作りに
スーパーの食材で‼️
おうちでできる薬膳学を学びましょう🌻
今期は、全てzoomを使っての講座になります。
zoom初めての方や不安のある方は
事前に練習で繋げてみますので、
遠慮なくお申し出ください(^^)
初めての方歓迎‼️
EPochオンライン薬膳セミナー
【第8期】
おうち薬膳食医養成講座(全10講座)
この講座は、薬膳がはじめての方でも、
基礎からしっかり学べる講座です。
🌷月曜日午前10日間クラス
6月22日スタート❗️10時〜11時45分
🌷土曜日短期5日間クラス
6月27日スタート❗️
体質改善の薬膳 13時〜14時45分
季節の薬膳 15時〜16時45分
🌷水曜日夜10日間クラス
7月1日スタート❗️20時〜21時45分
難しく感じやすい薬膳や中医学を分かりやすく、
毎日の生活の中に気軽に取り入れるコツを
国際中医師/国際中医薬膳管理師の資格を持つ講師がお伝えします。
詳細は
https://seminar.ep-och.com/toyo/seminar
🌱身体のバランスを整えるための食を学ぶ
体質改善の薬膳(全5講座)
陰陽論、気血津液論、五行論、五臓の働き、体質診断
🌱季節の特徴や不調と食養生を学ぶ
季節の薬膳(全5講座)
春、梅雨、夏、秋、冬