大東市で気軽に薬膳‼️

大東市で初開催‼️
気軽に薬膳セミナー
【おうちde簡単
           薬膳はじめま専科】
大東市立公民館で試食付きのお話会をさせて頂きました(^^)



薬膳はじめて⁉️という方がほとんどでしたが、皆さん熱心に耳を傾けて下さいました〜


楽しかった
美味しかった
家でもできそう
身体のことがよくわかった
薬膳面白い


と最後に声をかけてくださる方が多く、楽しんでいただけたのだと嬉しい気持ちでいっぱい💕



薬膳は、毎日続けてこそ‼️
どうやったら
自分のライフスタイルに
薬膳が取り入れられるか⁉️
そこが1番大切
ご参加くださった皆様が
健やかな春を過ごせますように
是非、今日の講座が役立てれば嬉しく思います。





ご参加くださった皆様
大東市立公民館のスタッフの皆様
企画を提案してくださったMさん
素敵なご縁と時間をありがとうございました😊


また、お会いできますことを
楽しみにしております💕



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気軽にSante!

ヘルスファシリテーター【健康を増進する人】堀内知美の気軽な養生ブログ

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