2019.02.15 06:36私らしい薬膳スタイルで社会貢献(^^)食と運動で健康をサポート‼️国際中医師国際中医薬膳管理師健康運動指導士経絡ヨガインストラクターの資格を持つヘルスファシリテーターの堀内知美です
2019.02.11 02:18介護に役立つ‼️中医学と薬膳人の心と身体の老いを中医学の観点から読み解き、状態に合わせた食材選び、調理の工夫をお伝えします。また、学生時代から高齢者施設でのボランティア活動、自身の祖父母、義父の看取り介護、現在、認知症を抱える姑の介護真っ只中な私が実践しているちょっとした介護のコツをお伝えします。
2018.11.21 02:49ただ今募集中です(^^)大阪放出cafe−cafe薬膳講座日時：11月28日（水）10時10分〜12時30分場所：cafe−cafeばらんす食堂どなたでもご参加頂けます💕今回のテーマは【気血水】不調の原因を気血水で探ってみましょう(^^)初めての方にもお勧めの講座です‼️お勉強の後には、cafe−cafeばらんす食堂さんの薬膳ランチも食べれるお得な講座聞いて食べて感じる薬膳講座に是非💕
2018.11.14 03:50気軽に薬膳セミナー『五行論を学ぶ会』リクエストを頂き開催します。ご興味のある方ならどなたでもご参加ください。五行を習ったけど相生、相剋がよくわからない相剋と相剰の違いがわからないなどの疑問をお持ちの方にお勧めです詳細は↓こちらからご覧ください
2018.11.05 00:46まいにちごはん✖️薬膳の知恵毎日食べてる食事で私たちの身体は保たれています🍃そして私たちは自然の一部でありその環境の変化に身体は影響されます🍂どんなご飯を食べるのかいつ食べるのか
2018.10.01 00:4210月11月の薬膳講座のご案内秋深まる〜学びの秋と食欲の秋を満喫しませんか〜スーパーの食材で作る簡単おうち薬膳をお伝えする国際中医師、国際中医薬膳管理師の堀内知美です(*^^*)秋冬の薬膳講座のご案内です【食の学びは一生の宝物】皆さまにお会いできること楽しみにしております💕10月2日（火）大阪茨木【巡りごはんいろは】季節の薬膳〜秋の養生〜
2018.09.29 23:45本場の台湾茶が大阪で楽しめる‼️毎年11月に台湾より先生をお呼びして開催している台湾茶をとことん楽しむ3日間‼️まずは11月22日は‼️台湾茶の美味しさを楽しみながら台湾茶葉とオーガニックな台湾素材とで作る自分オリジナルな養生バックづくりができる癒しのお茶ワークショップ